전남 담양군은 한의약 기공체조 교실 참여자 30명을 오는 26일부터 내달 6일까지 선착순 모집한다고 19일 밝혔다.

기공체조는 심신 이완을 통한 스트레스 해소, 자신감과 긍정적인 자아 형성, 척추의 바른 정렬로 몸의 균형이 바로잡는 효과가 있다.

이번 프로그램은 몸의 기혈 순환을 원활하게 하고 호흡과 명상으로 활기찬 삶을 유도하기 위한 기공 이론강의, 각종 동작 훈련과 근육 신경 조정술 체험 등 다양한 과정으로 구성됐다.

프로그램 운영은 내달 8일부터 6월 14일까지 15회, 매주 금요일 오후 2시~3시 30분까지 담양군 여성회관 3층 회의실에서 진행한다.

[전국매일신문] 담양/ 장진성기자 
js-jang@jeonmae.co.kr

담양/ 장진성기자 다른기사 보기