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성북구, 건강위험요인 감소를 위한 걷기동아리 및 걷기운동교실 운영
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성북구, 건강위험요인 감소를 위한 걷기동아리 및 걷기운동교실 운영
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  • 승인 2014.03.13 04:31
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<전국매일/서울> 박창복 기자 = 성북구(구청장 김영배)가 동 지역, 아파트, 직장, 학교, 복지관, 경로당 등 단체별로 걷기에 관심이 많은‘걷기동아리’ 회원을 모집하고 있다.걷기동아리는 남녀노소 누구나 10명 이상이면 구성이 가능하고, 주 1회 이상 동아리별 걷기코스를 선정하여 자율적으로 걷기운동을 실시하며 걷기지도자가 스트레칭, 건강체조, 걷기운동 등을 지도한다.지난해 구에는 42개, 총 811명이 참여하는 걷기동아리가 구성돼 동․아파트․학교․관공서 등 다양한 동아리에서 1년 동안 약 1,600회, 총 2만 5,036명이 참여했다.구는 지난 1월에 구성된 ‘성북구걷기동아리연합회’를 주축으로 올해도 주민주도형 자립기반을 확립하기 위해 지역, 아파트, 직장, 복지관, 어르신사랑방 등 신규동아리를 확대할 계획이다.특히 지난 7일에는 성북구보건소 9층 sb문화홀에서 2013년 걷기지도자 자격취득자 36명을 대상으로 ‘걷기지도자 활동을 위한 실전 훈련교육’ 을 실시했으며, 이들은 앞으로 걷기운동교실 강사, 보건소 걷기실천 관련분야 상담 및 교육, 성북구민 걷기행사 시 올바른 걷기자세 지도 등의 활발한 활동을 할 예정이다. 또한 오는 22일을 시작으로 12월까지 매월(4, 5, 7월 제외) 넷째주 토요일 9시에는 ‘성북구민 걷기행사’를 추진하여 걷기동아리 회원 및 참여를 원하는 구민은 누구나 성북천, 홍릉수목원, 정릉, 의릉, 북한산둘레길, 성북올레길 등의 코스를 걸을 수 있으며, 22일 토요일에는 3월의 테마인 ‘효도성북’ 가족사랑 걷기대회를 진행해 성북천 코스(약6km)를 걷게 된다. 한편, 3월 걷기대회에 참여하고자 하는 구민은 오는 22일 성북천 분수마루(4호선 한성대입구역 2번출구)에서 집결해 오전 9시에 출발할 예정이다. 문의_건강정책과(920-1946)

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