인천시 남동구 간석보건지소는 지난 2일부터 한 달간 매주 월요일 관절장애나 통증이 있는 어르신을 대상으로 ‘소도구 재활운동교실’을 운영한다.　소도구 재활운동교실은 근골격 재활운동 전문가를 초빙해 교육 주제인 ‘건강한 관절을 위해’에 따라 5주간 경추, 요추, 어깨, 무릎, 발목 관절에 대해 포괄적인 운동 이론 강의 후 직접 소도구를 이용해 운동하는 실습으로 진행된다. 　평소 허리통증과 정상적인 관절운동이 되지 않아 고생하시던 어르신들은 폼롤러, 세라밴드, 짐 볼과 같은 여러 가지 소도구를 이용해 관절을 튼튼하게 하는 법을 익히고 다양한 운동을 효율적으로 할 수 있어 높은 만족감을 나타내고 있다.　교육 신청 및 자세한 사항은 간석보건지소 건강관리팀(☎ 032-453-5966)으로 문의하면 된다.