기사 (20건) 리스트형 웹진형 타일형 [전문의 칼럼] 현대인에게 친숙한 목 디스크… 초기라면 꼭 수술 필요하지 않아 [전문의 칼럼] 현대인에게 친숙한 목 디스크… 초기라면 꼭 수술 필요하지 않아 스마트폰으로 모든 것을 할 수 있는 시대가 되었다. 스마트폰으로 단순히 영상 콘텐츠를 즐기는 것을 넘어 공부와 업무를 하고 지갑이 없어도 스마트폰으로 결제가 가능하게 되었다.24시간 내내 스마트폰을 보면 처음에는 눈높이에 맞춰서 보려고 인식을 하더라도 자신도 모르게 얼굴이 스마트폰을 향해 아래로 내려가게 되고 이 시간이 길어질수록 우리 경추는 스트레스를 받게 된다.사람의 머리는 약 5kg으로 경추는 신체에서 가장 무거운 하중을 견뎌내야 하는데, 고개를 앞으로 숙일수록 그 무게가 가하는 부하가 더욱 커지게 된다. 경추 후방 근육의 부 전문가 칼럼 | 전국매일신문 | 2022-09-22 15:16 [전문의 칼럼] 야외 활동 후 원인 모를 통증, 신경차단술로 개선 도움 [전문의 칼럼] 야외 활동 후 원인 모를 통증, 신경차단술로 개선 도움 날씨가 선선해지는 가을이 찾아오자 많은 사람이 등산이나 구기, 스포츠 등 야외 활동에 나서는 추세다. 특히 코로나19 사태 이후부터 유지해오던 사회적 거리두기 역시 전면 해제되면서 야외 활동은 더욱 늘어나고 있다.그러나 오랜 실내 생활로 근력이 약한 상태에서 갑작스럽게 야외 활동을 하면 근육이나 관절, 인대 등에 부하가 가해져 통증이 나타나게 된다. 이러한 갑작스러운 통증 대부분은 어느정도 휴식을 취하면 가라앉지만 종종 원인 모를 통증이 이어지는 경우가 있다.이러한 통증이 나타나면 보통 힘줄이나 근육, 인대, 관절 등의 구조적인 손 전문가 칼럼 | 전국매일신문 | 2022-09-20 13:12 [전문의 칼럼] 일상 방해하는 근골격계 통증, 도수치료로 개선 도움 [전문의 칼럼] 일상 방해하는 근골격계 통증, 도수치료로 개선 도움 우리 몸은 매우 강인하지만 동시에 연약하다. 숙련된 전문가는 수십kg의 무거운 물건도 보조 도구 없이 거뜬히 들어 옮기지만 밤에 잘못된 자세로 잠을 자는 것만으로도 근육이 뭉쳐 다음 날 온 종일 통증에 시달린다.대부분의 근골격계 통증은 일시적으로 나타나는 현상이기 때문에 특별한 조치를 취하지 않고 시간이 지나가면 호전되는 경우가 많다. 휴식을 취하고 약국에서 흔히 구할 수 있는 파스 등을 이용하기만 해도 가라앉는다.하지만 반복되는 통증은 근골격계 질환의 신호탄일 수 있기 때문에 무조건 무시해선 안된다. 지금 당장 특별한 문제가 나타 전문가 칼럼 | 전국매일신문 | 2022-09-19 13:15 [전문의 칼럼] 경추 변형으로 인한 거북목 및 목디스크, 조기 치료 필요 [전문의 칼럼] 경추 변형으로 인한 거북목 및 목디스크, 조기 치료 필요 스마트폰 등 디지털 기기의 보급은 인류의 삶을 매우 풍요롭게 만들어주었지만 경추 건강을 악화시키며 거북목증후군, 목디스크 등 다양한 질환을 초래하고 있다.사람의 경추는 옆에서 봤을 때 C자 형태로 자연스러운 곡선을 지니고 있어 머리의 무게를 고루 지탱하고 외부의 충격을 분산시킨다. 그런데 스마트폰을 보기 위해 고개를 숙이면서 머리의 무게가 일정 부분에 집중되며 목과 어깨의 근육이 과도한 긴장 상태를 유지할 수 밖에 없는 상황이 조성된다.이 상태가 지속되면 결국 C자 형태의 곡선이 사라지고 목뼈가 1자 형태로 변형될 뿐만 아니라 마치 전문가 칼럼 | 전국매일신문 | 2022-09-14 16:47 [전문의 칼럼] 외관상 변형 가져오는 거북목증후군, 방치하면 큰 일 [전문의 칼럼] 외관상 변형 가져오는 거북목증후군, 방치하면 큰 일 실내에 머무는 시간이 길어지고 스마트폰 사용량이 늘어나면서 10~30대 젊은 거북목증후군 환자가 늘어나고 있다. 거북목증후군은 경추가 C자 형태의 곡선을 잃고 1자 또는 역C자로 변형되는 증상을 말한다.이는 옆에서 봤을 때 머리와 목의 중심이 몸 앞쪽으로 기울어져 있어 마치 거북이가 목을 쭉 내밀고 있는 모습을 닮았다고 하여 거북목증후군이라 불린다.경추의 변형은 대부분 잘못된 자세와 습관에서 기인한 결과다. 모니터나 스마트폰을 바라볼 때 자기도 모르게 고개를 앞으로 숙이거나 내밀게 되는데, 그로 인해 목에 가해지는 머리의 하중이 몇 전문가 칼럼 | 전국매일신문 | 2022-08-11 10:25 배우 이유비 '심야괴담회' 김숙·황제성 계보 잇는 '눈알좌' 도전장 배우 이유비 '심야괴담회' 김숙·황제성 계보 잇는 '눈알좌' 도전장 배우 이유비가 '심야괴담회'에 출연한다.오늘(4일) 밤 10시에 방송될 MBC '심야괴담회'에는 드라마는 물론, 예능까지 다방면에서 활동하고 있는 배우 이유비가 괴스트로 나선다.커다란 눈을 부릅뜨며 스튜디오에 등장한 이유비는 김숙, 황제성 등의 계보를 잇는 새로운 ‘눈알좌’에 도전장을 내밀었다. 평소 무서운 이야기에 겁이 많다는 이유비는 “대본을 밤에 받았는데, 집에 혼자 있을 때라 바로 읽지를 못했다”며 진정한 ‘쫄보’의 모습을 보였다.이어 이유비는 자칭 ‘쫄보’답게, 목에 커다란 십자가를 걸고 나와 웃음을 자아냈다. “너무 커서 방송·연예 | 박문수 기자 | 2022-08-04 21:57 [전문의 칼럼] 근골격계 질환, 도수치료 등 진행 시 정확한 진단 선행돼야 [전문의 칼럼] 근골격계 질환, 도수치료 등 진행 시 정확한 진단 선행돼야 각종 디지털 기기가 보급되며 업무나 학업을 수행할 때는 물론 일상 속 여가시간마저 컴퓨터, 스마트폰 앞에서 보내는 사람들이 늘어났다. 장시간 모니터를 보며 키보드를 두드리다 보면 자연스럽게 자세가 흐트러지기 마련이고 이러한 자세로 인해 근골격계 통증이 발생하기 쉽다.통증이 극심할 때에는 작업 중간에 휴식을 취하며 스트레칭으로 굳어진 근육을 풀어주어야 한다. 바른 자세를 취할 수 있도록 여러 보조 도구를 사용하는 것도 도움이 된다. 그러나 이러한 노력에도 불구하고 통증이 지속된다면 신체불균형이나 각종 근골격계 질환을 의심해보아야 한다 전문가 칼럼 | 전국매일신문 | 2022-08-01 16:40 [의학칼럼] 경추 척수병증 [의학칼럼] 경추 척수병증 고령화가 진행되면서 척추의 퇴행성 질환 관련 증상이 점차 증가하는 추세인 요즘, 특히 뇌졸중증상으로 오해할 수 있는 경추 척수병증에 대하여 말씀드리고자 합니다.경추 척수병증은 여러 가지 원인으로 인하여 경추 부위의 커다란 신경인 척수의 압박에 의해 일련의 증상이 생기는 것입니다. 임상 증상은 척수 압박의 위치와 정도, 압박 분절의 수에 따라 다양하게 나타납니다.환자분들은 전형적으로 수저질이나 글쓰기, 단추 채우기 등의 세밀한 손동작의 장애와 같은 수부 운동의 장애와 걸을 때 이유 없이 다리에 힘이 풀려 휘청거린 다거나 균형감각이 떨 전문가 칼럼 | 전국매일신문 | 2021-09-12 09:59 [의학 칼럼] 두통과 목디스크 유발하는 ‘거북목 증후군’ ● C자형의 정상 목, 일자형의 거북목거북목증후군 환자의 대부분은 참을 수 없을 만큼 아프지 않고, 급작스럽지 않아 참고 지내다가 수개월이 지나도 나아지지 않고 통증이 점진적으로 심해져 병원을 찾게 되는데, 이런 경우‘거북목’혹은‘일자목’증후군이라는 진단을 받게 된다.실제로 거북목, 일자목이라는 의학적 진단명이 있는 것은 아니나, 일반 사람들이 알아듣기 쉽게 설명하다 보니, 그런 단어를 자주 사용하게 된다.경추의 경우 7개 뼈로 이루어져 있는데, 앞쪽으로 C자형을 유지하는 것이 생리적으로 올바른 정렬 상태이며, 이를 경추 전만이라고 전문가 칼럼 | 전국매일신문 | 2020-06-28 09:54 [의학 칼럼] ‘집콕’으로 스마트폰 사용 급증, 척추 건강 위험! [의학 칼럼] ‘집콕’으로 스마트폰 사용 급증, 척추 건강 위험! 신종 코로나 바이러스 확산으로 야외활동은 줄고 집에 있는 시간이 많아지면서 TV나 컴퓨터, 스마트폰 사용이 크게 늘어났다. 이와 함께 스마트 기기를 잘못된 자세로 장시간 사용해 목, 어깨, 허리 통증을 호소하는 사람들도 늘어나고 있다.허리를 구부리고 목을 앞으로 내미는 자세, 한쪽으로 비스듬히 앉거나 다리를 꼬는 자세, 한손으로 턱을 괴는 자세 등은 많은 사람들이 취하고 있는 대표적인 잘못된 자세들이다. 신체불균형과 만성통증, 디스크 등 각종 척추질환은 바로 바르지 못한 자세로부터 시작한다.▲잘못된 자세, 디스크 질환으로 이어져디스 전문가 칼럼 | 전국매일신문 | 2020-05-19 14:05 [의학 칼럼] 손저림 경추디스크와 오인 진단을 명확하게 [의학 칼럼] 손저림 경추디스크와 오인 진단을 명확하게 손저림 증상은 손목터널증후군에서 발생하는 저림증상, 팔꿈치 신경에서 오는 손저림 증상, 그리고 목디스크에서 오는 손저림 증상 모두 비슷한 저림을 동반해 자칫 오인되기가 쉬운 질환이며, 호전이 되지 않을 경우 수부전문의를 찾아 정확한 진단을 받는 것을 권한다.◆ 손목터널증후군과 목디스크 손저림증상 유사해 진단법을 비교해야손목터널증후군 손저림 증상과 목디스크 악화로 인해 오는 증상이 유사, 손저림 시 목디스크 수술 후에도 증상이 호전되지 않을 수 있기 때문에 진단법을 잘 구별해야 한다.첫 번째로 손이 저리면 일반적으로 혈액순환 장애나 전문가 칼럼 | 전국매일신문 | 2020-03-18 09:23 충남대병원, 1004day 봉사활동 실시 충남대병원, 1004day 봉사활동 실시 충남대학교병원이 1004day를 맞이해 최근 꾸준히 증가하는 목디스크 질환 예방과 관리를 위해 건강한 목 지키기 주제로 봉사활동을 실시했다. 간호사들은 건강한 삶은 간호사와 함께라는 캠페인으로 환자·내원객을 대상으로 건강한 목을 위한 운동요법을 교육하고 혈압·혈당 측정, 건강상담 등을 진행했으며, 따뜻한 차와 간식·기념품을 제공해 환자과 내원객들로부터 큰 호응을 얻었다. 나후자 간호부장은 “1004day 천사데이는 병원간호사회가 매년 10월 4일을 맞이하여 봉사활동을 통해 간호사에 대한 긍정적인 이미지를 심어주고, 간호 사업을 적극 피플 | 대전/ 정은모기자 | 2017-10-12 16:33 인천바로병원, 비수술 집중치료센터 본격 추진 척추디스크, 인공관절 분야를 연구하는 관절전문병원 인천바로병원(대표원장 이정준)은 개원 7주년을 맞아 오는 2020년까지 변화를 추구하는 새로운 소비자 트렌드 강자로 탈바꿈해 척추질환과 관절질환 집중병실을 이용한 ‘비수술 집중치료센터’(이하 NICU)를 추진한다. 비수술 집중치료센터는 척추디스크 환자의 경우 목디스크와 허리디스크 치료를 위해 3~4일 정도 NSIU병실에 입원하며 최신 비수술치료를 집중적으로 분사, 통증치료 및 비수술적 치료의 첨단시술법을 동원해 치료를 받게 된다. 관절환자의 경우 줄기세포치료술과 PDRN 주사요법, 인천 | 인천/ 정원근기자 | 2016-10-10 08:08 충남대병원, 간호사와 함께 건강한 목 지키기 캠페인 충남대병원(원장 김봉옥)은 4일 병원간호사회에서 정한 천사데이를 맞아 최근 꾸준히 증가하는 목 디스크 질환에 대한 예방과 관리를 위해 건강한 삶은 간호사와 함께 건강한 목 지키기 캠페인을 전개했다. 이날 본관 현관에서 혈압·혈당 측정 및 건강한 경추를 위한 운동요법과 건강 상담 등을 진행돼 다양한 차류, 간식 및 티슈를 제공했다. 김봉옥 원장은 “우리병원은 2005년부터 매년 10월 4일을 맞아 내원객들에게 건강한 삶의 중요성을 강조하는 다양한 행사를 진행하고 있다”며 “이러한 캠페인을 통해 우리병원을 찾는 환자와 보호자에게 더 가 사회일반 | 대전/ 정은모기자 | 2016-10-05 17:43 “보행중 스마트폰 사용” 사망사고 위험 높다 문명의 발달로 인한 각종 전자기기의 사용량 증가로 국민들의 편익은 많이 증대되었다. 스마트폰이 대중화 되면서 스마트폰 없이는 단 하루도 생활이 안 될 정도로 생활필수품이 되었다.책상에서 사용하던 인터넷을 걸으면서 사용할 수 있고, 모든 금융업무도 스마트폰만 있으면 간단히 해결되는 세상이다. 심지어 모든 정보를 얻고 이용할 수 있어 남녀노소를 불문하고 스마트폰에 중독 될 정도다. 하지만 길을 걸으면서 스마트폰을 사용하는 것은 교통사고 위험 등 많은 위협 요인이 되고 있다.대부분의 사람들이 길을 걸으면서 보행에 신경 써야 하는데도 불구 기고 | 함희정 강원 춘천경찰서 여성청소년과 순경 | 2016-09-06 14:46 바로병원, 무의도서 관절염 검진 등 의료봉사 관절전문병원 인천 바로병원(대표원장 이정준)은 최근 인천시 중구 무의도를 방문해 관절염, 디스크 검진 의료봉사를 실시했다. 의료봉사는 바로병원 고영원 관절센터 의료진, 간호사, 사회복지팀으로 구성된 나눔검진 봉사단을 통해 무의도 주민들의 골다공증 검사를 비롯 어깨, 허리, 진료 상담, 혈압체크, 당뇨검사 등 다양한 의료 서비스를 실시했다. 이정준 병원장은 “평소 퇴행성관절염이나 허리디스크, 목디스크 등 관절질환 및 척추질환이 의심되지만 병원을 찾기 어려워하는 도서지역의 어르신들이 많다”며, “의료 혜택으로부터 소외된 어르신들의 건강 인천 | 인천/ 정원근기자 | 2016-04-08 07:49 바로병원, 어르신 척추 관절 건강보호 앞장선다 척추 관절특화 인천 바로병원(원장 이정준 www.baro119.co.kr)은 최근 원내에서 척추와 관절질환을 본인 부담금 없이 검진하는 ‘건강 나들이’ 행사를 진행했다. 행사는 60세 이상의 어르신 200여 명을 대상으로 허리디스크나 목디스크, 무릎이나 어깨, 팔 부위에 이상이 있는 환자들을 위해 X-ray와 골다공증 검사를 실시했으며, 관절염 환자들을 위해 혈액검사도 진행했다. 또 척추센터와 관절센터의 전문의들이 환자와 1대 1 상담을 진행하는 동시에 혈압, 혈당 검사 등 기본적인 내과 검진도 이뤄졌다. 이정준 병원장은 “행사를 인천 | 인천/ 정원근기자 | 2014-12-26 09:29 송파구체육문화회관 'SNPE 바른자세 척추교정' 인기리에 운영 박창복 기자 = 송파구체육문화회관(관장 박재문)에서는 ‘SNPE 바른자세 척추교정' 강좌가 인기리에 운영되고 있다. 바르지 못한 자세로 인해 목디스크, 허리디스크, 어깨결림, 두통 등의 질병으로 고통받고 있는 오늘날 많은 현대인들에게 도움을 주는 강좌로, 척추를 교정해주는 벨트 운동을 통해 변형된 골반과 척추를 바로잡고 목과 어깨, 허리통증을 완화하고 예방해주는 프로그램이다.현재 월수금 오후 8시~8시 50분, 화목 오후 7시~7시 50분, 토요일 오전 10시~11시 20분에 강좌가 진행되고 있으며, 강좌 접수는 매월 25일부터 방 서울 | . | 2014-09-01 04:55 바로병원 '목디스크 진단과 치료법' 무료강좌 척추관절특화 인천 바로병원(병원장 이정준·www.baro119.co.kr)은 13일 오후 3시 30분 대강당에서 ‘여름휴가 후유증, 목디스크 진단과 치료법’ 주제로 건강강좌를 개최한다. 바로병원은 강연에서 목디스크의 다양한 원인과 증상을 소개하는 동시에 치료방법과 수술 후 관리법에 대해서도 자세히 설명할 계획이다. 특히 환자의 상태에 따라 진행되는 주사요법, 도수치료 등과 같은 비수술 요법과 마이크로 수술 현미경을 이용한 레이저 디스크 수술에 대한 정보도 제공할 예정이다. 강연을 맡은 김홍식 척추센터 원장은 “여름 휴가 이후 뻐근함 인천 | 인천/ 정원근기자 | 2014-08-12 11:08 '병간호 20년 힘들어' 남편 살해안 60대 영장 60대 여성이 20년 가깝게 남편의 병간호를 하며 생계를 꾸려오다을 비관, 남편을 목졸라 살해했다.대구 수성경찰서는 5일 남편을 살해한 혐의(살인)로 최모(60·여)씨에 대해 구속영장을 신청했다.최씨는 지난달 10일 오전 5시55분께 대구 수성구 자신의 집에서 술에 취해 잠자는 남편 박모(66)씨를 목졸라 살해한 혐의를 받고 있다.범행 직후 최씨는 "남편이 지병으로 숨졌다"고 신고했으나 시신의 목에 남은 자국 등을 발견한 경찰이 부검을 하면서 덜미를 잡혔다.최씨는 20년 전부터 목디스크 장애(지체장애 3급)를 가진 남편이 디스크 통 사회일반 | 대구/ 신미정기자 | 2014-03-06 08:09 처음처음1끝끝