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신장은 다양한 기능을 한다. 하지만 그중에서 가장 중요한 역할은 에너지의 생선과 노폐물의 배출이다.신장은 몸의 배터리 역할을 한다. 자동차에 아무리 연료가 많이 있다 하더라도 배터리가 나가면 시동이 걸리지 않는다. 죽은 것이다. 우리 몸의 수많은 세포들은 자가 발전의 기능을 가지고 있지만 최초의 배터리 역할을 하는 무언가가 필요하고 그것이 신장인 것이다.한방에서는 두 개의 신장 중 왼쪽은 원기가 있다고 하고 오른쪽에는 지기가 있다고 한다. 원기는 태어날 때부터 타고나는 에너 전문가 칼럼 | 전국매일신문 | 2021-02-25 10:32 [이창현의 웰빙라이프] 무병장수-신장이 답이다⑫ [이창현의 웰빙라이프] 무병장수-신장이 답이다⑫ 이창현 前 제주시 약사회장 2020년부터 시작된 코로나 바이러스가 많은 이들의 건강을 위협하고 있다. 코로나 바이러스로 인하여 많은 사람들의 관심이 면역이라는 주제로 모아지고 있다.면역이란 과연 어떤 뜻일까? 우리는 진정한 건강을 찾기 위해서는 면역이라는 말을 잘 이해할 필요가 있다. 우리의 뇌는 생존이라는 제1명제를 수행하기 위해 존재한다.생존을 잘 하기 위해서는 몸 안팎의 환경 변화에 대하여 대처을 잘 하여야 한다. 즉 항상성을 유지하여야 한다. 항상성을 유지하기 위하여 가장 신경을 써야 하는 부분이 몸안의 독소농도의 조절이고 이 기능은 신장을 통해서 이 전문가 칼럼 | 전국매일신문 | 2021-02-18 09:00 [이창현의 웰빙라이프] 무병장수-신장이 답이다⑪ [이창현의 웰빙라이프] 무병장수-신장이 답이다⑪ 이창현 前 제주시 약사회장 1강에서 10강까지 이야기하였던 것을 간단하게 정리하면 신장기능이 떨어지면 몸에 독소가 쌓이게 되고 몸은 산성화되어 수분부족, 즉 탈수 현상이 생기며 이런 탈수 증상의 결과로 염증반응을 비롯한 고혈압, 당뇨 등 다양한 질병이 발생한다는 것이다.그리고 우리가 복용하는 약이란 대부분이 치료제의 역할이 아닌 증상을 강제적으로 차단하는 역할을 하기에 장기적으로는 몸을 해치게 되는 것이고 이러한 문제를 해결하기 위해서는 신장기능을 회복하여 독소를 제거하여 탈수증상을 개선하는 것이 건강을 위한 최선책이라는 것이다.지피지기면 백전백승이라는 말이 전문가 칼럼 | 전국매일신문 | 2021-02-11 09:00 [이창현의 웰빙라이프] 무병장수-신장이 답이다⑩ [이창현의 웰빙라이프] 무병장수-신장이 답이다⑩ 이창현 前 제주시 약사회장 신장기능과 관련한 질병에 대한 이야기를 탈수반응으로 설명할 수가 있다. 탈수반응이란 말 그대로 수분이 부족한 증상이다.우리 몸에서 물은 너무나 중요한 역할을 하며 그러한 물을 관장하는 기관이 신장이다. 우리 몸의 구성요소중 가장 큰 비율을 차지하는 것이 물이다. 이 물이 있기에 우리몸에서 일어나는 여러 가지 변화가 설명이 가능하다.물이 있기에 영양소가 모든 세포로 이동할 수 있고, 물이 있기에 세포에서 발생하는 노폐물을 신장을 통해서 외부로 배설할 수 있다. 물이 있기에 생명반응(인체의 대사)이 일어날 수 있고, 물이 있기에 인체는 전문가 칼럼 | 전국매일신문 | 2021-02-04 09:00 [이창현의 웰빙라이프] 무병장수-신장이 답이다⑨ [이창현의 웰빙라이프] 무병장수-신장이 답이다⑨ 이창현 前 제주시 약사회장 질병이란 유기체의 신체적, 정신적 기능이 비정상적으로 된 상태를 일컫는다.인간에게 있어서 질병이란 넓은 의미에서는 극도의 고통을 비롯해 스트레스, 사회적인 문제, 신체기관의 기능 장애와 죽음에까지를 포괄한다. 물론 질병이란 꼭 개인에게만 한정되는 것이 아니어서 사회적으로 큰 맥락에서 이해되기도 한다. 더 넓게는 사고나 장애, 증후군, 감염, 행동장애 등을 모두 나타낼 수 있다. 질병의 종류에는 약 3만가지 정도가 있다고 한다.위 내용은 위키백과에서 찾은 질병의 정의이다.우리는 이런 사전적 의미가 아니더라도 질병이라는 말을 들으면 그 전문가 칼럼 | 전국매일신문 | 2021-01-28 11:18 [이창현의 웰빙라이프] 무병장수-신장이 답이다⑧ [이창현의 웰빙라이프] 무병장수-신장이 답이다⑧ 이창현 前 제주시 약사회장 하지만 실제로 몸안에서는 신장기능이 좋아지고 있으며 배출되는 독소의 양이 늘어나고 있을 것이다. 이부분은 혈중 농도보다는 소변중 독소의 농도를 관찰하면 쉽게 알 수 있다.신장기능의 활성화가 이루어지지 않는 상태에서 독소의 소변 배출은 어렵기 때문에 소변중 독소 배출량이 늘었다는 것은 간접적으로 신장기능이 활성화 되었다는 것을 의미할 수 있다. 하지만 혈중 농도에서는 변화가 없는 상태가 만들어지기 때문에 신장기능이 좋아졌다고 판단을 하지 못한다.이 부분은 의학 기술의 발전으로 새로운 지표가 만들어지거나 유전 공학적으로 RNA 단백질 전문가 칼럼 | 전국매일신문 | 2021-01-21 10:54 [이창현의 웰빙라이프] 무병장수-신장이 답이다⑦ [이창현의 웰빙라이프] 무병장수-신장이 답이다⑦ 이창현 前 제주시 약사회장 앞에서 살펴보았듯이 우리 몸에서 일어나는 크고 작은 문제는 결국 대사 찌꺼기의 처리와 밀접한 관계를 가진다. 대사찌꺼기를 해결하지 못하면 우리의 몸은 이 문제를 해결하기 위해 어떤 방식으로든 찌꺼기 양을 줄이는 방법을 선택하게 되고 그 결과로 우리가 말하는 질병의 형태가 발생하게 되고 최종적으로는 대사양을 줄여 찌꺼기를 적게 만드는 방법을 선택하게 되는 것이다.따라서 질병은 우리 몸의 환경 변화에 대처하는 문제 해결의 방법중 하나이지 이것을 강제로 억제할 대상이 아니라는 것이다. 하지만 우리는 많은 약물로 드러나는 현상을 억제하려 전문가 칼럼 | 전국매일신문 | 2021-01-14 09:27 [이창현의 웰빙라이프] 무병장수-신장이 답이다⑥ [이창현의 웰빙라이프] 무병장수-신장이 답이다⑥ 이창현 前 제주시 약사회장 현 시대를 보면 영양 과잉의 시대라 한다. 요즈음과 같은 시대에서 기아로 인한 영양 불균형을 주위에서 찾아보기 힘들다. 물론 공간에 따라 보이지 않는 여러지역에서는 아직도 영양의 문제가 해결되지 못한 경우가 존재하지만 대체로 지금은 영양 과잉의 시대라고 할 수 있을 정도로 대다수의 사람들은 영양 부족의 문제를 겪고 있지는 않다.따라서 음식에 대한 문제는 부족보다는 과잉이 문제가 되기 때문에 우리는 음식에 대해서 어떤 음식을 먹지 말아야 할 것인가를 더 고민하게 된다. 이 문제는 개인차가 많이 있기 때문에 어떤 음식을 먹으면 좋고 어 전문가 칼럼 | 전국매일신문 | 2021-01-07 11:43 [이창현의 웰빙라이프] 무병장수-신장이 답이다⑤ [이창현의 웰빙라이프] 무병장수-신장이 답이다⑤ 이창현 前 제주시 약사회장 두번째로 대처하였을 때 변화하는 것은 무엇인가? 이 부분을 대해서 알아보면 항상성에 변화를 주는 무언가에 대하여 대처를 할 때 크게는 변화를 준 원인을 제거하는 방식이 있거나 아님 변화에 순응하는 방식이 있을 것이다. 우리는 실제로 두가지 반응을 다 하고 있다.어떤 변화가 나의 항상성에 영향을 끼쳤을 때 나는 항상성을 유지하기 위하여 영향을 끼친 원인을 제거하기 위해 노력할 것이다. 하지만 그러한 노력에도 원인이 제거되지 않는다면 그 변화에 적응하여 생존하기 위하여 관련된 무언가를 변화시킬 것이다. 이 모든 것은 생존하기 위해서이다 전문가 칼럼 | 전국매일신문 | 2020-12-31 09:00 [이창현의 웰빙라이프] 무병장수-신장이 답이다④ [이창현의 웰빙라이프] 무병장수-신장이 답이다④ 이창현 前 제주시 약사회장 이제 우리는 본격적으로 무병장수, 즉 병이 없는 상태로 긴 수명을 가지는 것에 대하여 알아보려 한다. 무병장수를 넘어 불로불사는 진시황제가 대표적으로 꿈꿨던 이야기이지만, 사실 어쩌면 모든 이의 꿈이기도 할 수 있다.나이가 들면 이제 죽어야지 하는 어릴적 할머니의 소리가 이제와 이해가 안되는 것은 아니지만 만약 나이가 들어도 아픈 곳 없이 건강하게 잘 살 수 있다면 과연 죽고 싶은 사람이 있을까? 물론 여기서 건강은 처음에 말한대로 신체적인 건강만을 의미하는 것이 아니다.사회적, 정신적으로도 건강한 사람에 대하여 자신의 삶에 대해 전문가 칼럼 | 전국매일신문 | 2020-12-29 10:55 [이창현의 웰빙라이프] 무병장수-신장이 답이다 ③ [이창현의 웰빙라이프] 무병장수-신장이 답이다 ③ 이창현 前 제주시 약사회장 그렇다면 신장의 기능을 회복시키기 위해서는 어떻게 해야 하는가?신장기능을 회복시키는 가장 빠른 방법은 명상이다. 물론 신장기능을 회복시키거나 기능 저하를 예방하는 물질이나 제품의 도움을 받을 수도 있지만, 자체적으로 가장 좋은 방법은 바로 명상이다.신장은 크게 두가지 일을 한다. 하나는 에너지를 공급하는 일, 또 하나는 에너지의 대사물을 버리는 일이다.즉, 만들고 버리고 두가지 일을 다 하고 있다.신장에서는 양이온, 음이온을 통해 만들어진 전위차를 메인 전력으로 사용하여 뇌에서 사용하는 신경 전류의 근간을 이루게 하고, 이러한 신경 전문가 칼럼 | 전국매일신문 | 2020-12-10 09:38 [이창현의 웰빙라이프] 무병장수-신장이 답이다 ② [이창현의 웰빙라이프] 무병장수-신장이 답이다 ② 이창현 (전) 제주시 약사회장 그렇다면 신장과 건강은 어떤 관계에 있는 것인가를 좀 더 집중적으로 살펴보자. 그러기 위해서는 우선 몸이 좋지 않은 상태, 즉 질병의 상태를 가정해 보아야 한다. 예를 들어 고혈압 환자가 있다고 하자.이사람은 보다 건강했던 시절에는 고혈압이란 증상이 없었을 것이다. 하지만 어떤 이유로 인해 몸안의 상태가 변화하였고 그 결과 고혈압이란 증상이 나타나게 되었다. 고혈압이란 증상을 완전히 없애기 위해서는 그 이유를 찾아서 제거해야한다. 하지만 우리가 일상에서 먹고있는 혈압약은 그러하지 못하다. 많은 사람들이 혈압약이 치료제인줄 알고 있지 전문가 칼럼 | 전국매일신문 | 2020-12-03 11:02 처음처음이전이전12끝끝